بچوں کے لئے مزیدار دانے دار نوڈلز کیسے بنائیں

بچوں کے لئے مزیدار دانے دار نوڈلز کیسے بنائیں

پچھلے 10 دنوں میں ، بچوں اور چھوٹے بچوں کے لئے تکمیلی کھانوں کے بارے میں انٹرنیٹ پر گرم موضوعات میں ،"بیبی اناج نوڈلز"ماؤں کی توجہ کا مرکز بنیں۔ دانے دار نوڈلز کو انتہائی احترام کیا جاتا ہے کیونکہ وہ ہضم کرنے میں آسان ہیں ، غذائی اجزاء سے مالا مال ہیں اور بچوں کی چبانے کی صلاحیت کو تربیت دینے کے لئے موزوں ہیں۔ یہ مضمون حالیہ گرم موضوعات کو یکجا کرے گا اور بیبی اناج کے نوڈلز کے طریقوں اور مماثل تکنیکوں کو ایک منظم طریقے سے بانٹ دے گا تاکہ آپ کو آسانی سے مزیدار اور صحت مند تکمیلی کھانوں کو آسانی سے بنانے میں مدد ملے۔

1. گذشتہ 10 دنوں میں مقبول نوزائیدہ بچوں اور چھوٹے بچے کی تکمیلی کھانے کے موضوعات کی انوینٹری

سوشل میڈیا اور والدین کے پلیٹ فارم کے اعداد و شمار کا تجزیہ کرکے ، نوزائیدہ بچوں اور کم عمر بچوں سے متعلق تکمیلی کھانوں سے متعلق موضوعات درج ذیل ہیں جن کو حال ہی میں سب سے زیادہ توجہ ملی ہے۔

2. بیبی اناج نوڈلز کی بنیادی پیداوار کا طریقہ

مادی تیاری:

• دانے دار نوڈلز (نمک سے پاک اور کم سوڈیم ورژن منتخب کرنے کی سفارش کی جاتی ہے)
• موسمی سبزیاں (جیسے گاجر ، پالک)
• گوشت (چکن ، کوڈ ، وغیرہ)
• اسٹاک یا پانی

اقدامات:

1. سبزیاں اور گوشت کاٹیں ، بلانچ اور ایک طرف رکھ دیں۔
2. نرم کرنے کے لئے 10 منٹ کے لئے اناج کی سطح کو پانی میں بھگو دیں۔
3. اسٹاک کے ابلنے کے بعد ، دانے دار نوڈلز شامل کریں اور 5 منٹ تک پکائیں۔
4. سبزیاں اور گوشت شامل کریں اور مزید 3 منٹ تک پکائیں۔

3. مشہور تصادم کی سفارشات (ڈیٹا ماخذ: ماں کا ووٹ)

4. احتیاطی تدابیر

1.پہلی بار اضافہ:یہ تجویز کیا جاتا ہے کہ خالص دانے دار نوڈلز سے شروع کریں اور مشاہدہ کریں کہ آیا بچہ الرجک ہے یا نہیں۔
2.نرمی اور سختی:بچے کی عمر کے مطابق کھانا پکانے کے وقت کو ایڈجسٹ کریں (8 ماہ کی عمر قدرے مشکل ہوسکتی ہے ، 10 ماہ کی عمر میں نرم ہونے کی ضرورت ہے) ؛
3.پکانے والی ممنوع:1 سال کی عمر سے پہلے نمک ، چینی اور دیگر اضافی چیزوں سے پرہیز کریں ، اور قدرتی طور پر تازگی کو بڑھانے کے لئے مشروم پاؤڈر استعمال کریں۔

ان تکنیکوں میں مہارت حاصل کریں اور آپ آسانی سے دانے دار نوڈلز بناسکتے ہیں جو آپ کے بچے کو پسند کریں گے!